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Bienvenido a PodoMac

Especialistas en Biomecánica y Patología de las Extremidades Inferiores, Movimiento y Deporte

La actividad física es uno de los grandes pilares de la longevidad. El movimiento forma parte esencial de la vida y nuestras extremidades inferiores son las encargadas de desplazarnos y mantenernos relacionados, tanto a nivel social como laboral. La dificultad o incapacidad de desplazamiento, debido a deficits de movilidad articular o por dolor, frecuentemente esta asociada a patología derivada de estrés mecánico de nuestro sistema musculo esquelético .

La prevención y el cuidado de nuestros músculos, articulaciones y estructura óseas, son clave en el mantenimiento de los diferentes sistemas corporales y esencial para una correcta salud tanto Física como Mental. Así podremos mantener el bienestar laboral, familiar y social.

La valoración del sistema locomotor es parte del cuidado de la Salud, desde hace más de 30 años nos dedicamos a ello.

En PodoMac (Centre Podològic Tarragona) te ayudamos a encontrar el camino del bienestar físico, cuídate.

Jose Macón

CEO, Fundador
Servicios

Nuestros Servicios

Especialistas en biomecánica deportiva en Tarragona, utilizamos herramientas innovadoras y avanzada tecnología para analizar el movimiento humano con el objetivo de valorar y analizar el comportamiento de las extremidades inferiores, prevención de lesiones y optimización del rendimiento deportivo, siempre de forma integrativa con respecto al propio sujeto así como relacionado con otros profesionales.

Biomecánica de la Marcha

Valoración del patrón de marcha, mediante integración de video y presiones plantares .

Análisis de carrera

Estudio de los parámetros espacio-temporales (métricas en carrera) , impacto, pelvis en 3D, técnica de carrera.

Patología Pie-Pierna

Dolor o disfunción en cadena musculo-esquelética de la extremidad inferior

Estudio de la pisada

Medición del reparto de cargas, distribución de las presiones plantares y centro de presiones en estática y dinámica.

Reentrenamiento Gait & Retraining

Control monitorizado en tiempo real de los cambios inducidos mediante imputs auditivos y visuales de la técnica de carrera.

Valoración Postural & Dismetrias EEII

Medición del reparto de cargas en dismetrias,estabilidad del centro de presiones y análisi en 3D del movimiento de la pelvis.

Plantilla & Distribución Cargas

Tratamiento mediante compensación y redistribución del apoyo plantar.

PodoPediatría

Control de la evolución del crecimiento de las extremidades inferiores y patrones de movilidad del niño o joven deportista

Blog

Publicaciones

Articulos y post de interes general sobre movimiento humano, actividad física y deporte.

18 Septiembre 2021

Análisis 3D Pelvis con RunScribe.

La valoración cinemática de la Pelvis en 3D, durante los diferentes eventos del ciclo de la marcha y carrera, es de especial importancia en el estudio biomecánico.

02 Octubre 2021

Rango de Prono-Supinación

A la hora de comprar calzado, una de las preguntas más repetidas es ¿Que zapatilla pido, de Pronador o Supinador?, la valoración de la pronación o supinación de un corredor, como veremos, es algo más complejo.

25 Enero 2022

FootStrike - ¿ Cual es el Mejor Patrón de Pisada en carrera ?

¿ Como influye en la Técnica de carrera con respecto al 1er contacto ?. Analizamos la evidencia científica al respecto RFS o NRFS .

06 Julio 2023

Fases de la Carrera

Comprender las diferentes fases y subfases del ciclo de la carrera te permite mejorar tu técnica, prevenir lesiones, optimizar el entrenamiento y maximizar la eficiencia y el rendimiento en tus sesiones de carrera.